Pul biberli, misket limonlu mango
Tek kişilik ara öğün: 125 kcal, 2 g protein, 31 g karbonhidrat ve 1 g yağ; 5 dk içinde hazır.
- 5 dk
- Ara öğün · 1 porsiyon
- Meksika mutfağı
- 125 kcal
Porsiyon başına besin değerleri
125 kcalEnerji: %6 protein, %88 karbonhidrat, %6 yağ
- 2 gProtein
- 31 gKarbonhidrat
- 1 gYağ
Lif 4 gŞeker 28 gSodyum 0 mg
Her malzemenin 100 gramdaki değerlerinden toplanmıştır; et için pişmiş ağırlık kullanılır. Bites'ta porsiyonu ya da bir malzemeyi değiştirirsen sayılar da ona göre değişir.
Bites'ın takip ettiği dokuz alerjenden hiçbiri bu tarifte listelenmiyor.
Malzemeler
Tek porsiyon için.
- Mango1 adet (200 g)
- Misket limonu¼ adet (10 g)
- Pul biber¼ çay kaşığı
Yapılışı
- Mangoyu soyup çubuk ya da küp şeklinde kes.
- Üzerine misket limonu sık ve pul biber serp.
Bites ile pişir
- Bugüne ya da yarına, Bites Pro ile haftanın istediğin gününe planla; porsiyon sana göre ayarlansın
- Porsiyonu değiştir, her miktar ve sayı ona uysun
- Pişirme modu adımlardaki süreleri zamanlayıcıya çevirir
- Benimki olsun ile malzemeleri değiştir, kendi versiyonunu sakla
Yakında App Store'daŞu an test aşamasında
Öğün planı
